tendinitis, salud, consejos

Consejos para prevenir la tendinitis

Es la inflamación dolorosa del tendón, se suele cronificar y se repite con cierta facilidad si no se toman las medidas oportunas

Leer más


depilación, deporte, comodidad

Errores que dañan tu piel al depilarte

Llega el buen tiempo y repasamos algunas recomendaciones para que puedas lucir una piel perfecta

Leer más


salud, ojos, consejos, mirada

Consejos para cuidar tus ojos a diario

Aprende cómo descansar la vista tras las interminables jornadas delante del ordenador

Leer más


dieta, alimentación, salud

Riesgos de ponerse a dieta sin control

La principal meta de una dieta no debería ser sólo perder kilos de más, sino aprender a comer bien, eliminando

Leer más


ShinrinYoku, salud, sentidos, bienestar

ShinrinYoku, el paseo de los cinco sentidos

Inspirada en la tradición budista, el baño de bosque es una técnica nacida en Japón en la década de los 80

Leer más